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Poco a poco, vacía tus manos de pasado y de futuro para poder estar lleno del ahora, esa es la transformación.

"Tenemos las dos manos llenas: 
una está llena de pasado,
y la otra está llena de futuro.
Una parte de nuestro ser está llena de memorias,
y la otra está llena de fantasías,
de sueños,
de proyecciones;
y entre estas dos está el momento realmente delicado y sutil.
Es como una rosa aplastada,
desperdiciada.
La meditación simplemente significa no perdérselo,
armonizarse con él.
Poco a poco,
vacía tus manos de pasado y de futuro
para poder estar lleno del ahora,
esa es la transformación.
Te abre la puerta a lo divino".

Osho, Meditaciones para acabar el día
http://osho-maestro.blogspot.com/