La mente parece muy inquieta, pero puede calmarse fácilmente. La clave de esta trascendencia es ser testigo.
“Veo la vida como llena de felicidad. Por lo general, no tenemos los ojos para ver esto y, por lo tanto, estamos privados de él, pero esta visión se puede crear. Quizás no sea correcto decir que se puede crear; ya está allí, sólo es cuestión de abrir los ojos y luego, todo cambia. La meditación logra esto. Meditación significa: paz, vacío. Este vacío está ahí, pero está oculto por el flujo de pensamientos. Cuando los pensamientos cesan, aparece a la vista. Parece difícil liberarse de los pensamientos, pero es muy simple. La mente parece muy inquieta, pero puede calmarse fácilmente. La clave de esta trascendencia es ser testigo. Uno tiene que ser un testigo, un observador de la mente. Uno tiene que mirarlo, sólo mirarlo. En el momento en que surge el estado testigo, ese mismo momento, uno se libera de pensamientos. Esto, a su vez, abre la puerta a la dicha y luego este mismo mundo se transforma en un mundo completamente nuevo".
Osho, Flowers of Love